MARTIN CHUDÝ
Začni žiť život podľa svojich predstáv
Aké ochorenia vás môžu postihnúť v prípade nedostatku vitamínu D a kto je v najväčšom nebezpečenstve? Je vitamín D vlastne vitamín? Akú formu vitamínu D by ste mali preferovať? Môžete sa predávkovať vitamínom D? Aké sú odporúčané dávky vitamínu D? Odpovede na tieto otázky a mnoho ďalšieho nájdete v mojom 2. pokračovaní 7. kroku ku zdraviu – Doprajte si dostatok slnka…...
Čo by mohlo zachrániť 1 milión ľudských životov ročne? Mali by ste sa vyhýbať slnku? Natierate sa opaľovacími krémami v domnienke, že robíte správnu vec? Chodíte do solária? Viete ako by ste sa mali opaľovať? Všetko o vitamíne D sa dozviete v mojom 7. kroku ku zdraviu – Doprajte si dostatok Slnka… Pokračovanie môjho seriálu 11.krokov ku zdraviu, v ktorom...
Nenechajte sa viac klamať záujmovými skupinami, ktoré sa vám snažia nanútiť ich spôsob, akým by ste si mali vyberať potraviny do vášho nákupného košíka. A vy o niekoľko rokov skončíte prinajlepšom v ordinácii svojho lekára, ktorý vám s radosťou naordinuje nejaké „zázračné“ tabletky. Povedzte „STOP“ a prevezmite zodpovednosť za svoje zdravie… Vitajte na mojom blogu! Toto je môj prvý článok, preto mi dovoľte,...
Martin Chudý
